Для поддержания иммунитета в период пандемии коронавируса стоит соблюдать несколько простых правил. О них в эфире «Радио Минск» рассказал нейрохирург Александр Терещенко, автор и ведущий медицинских программ, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Людям не стоит пренебрегать мытьем рук. Эффективность этой процедуры в период пандемии доказана, говорит А. Терещенко.

— Частое, регулярное и тщательное мытье рук — отличное средство от вируса, — подчеркнул специалист.



Соблюдение социальной дистанции также обязательное правило: 1,5–2 м между людьми будут хорошей профилактикой заражения.

Важно помнить о необходимости личной гигиены.

Также доктор Терещенко посоветовал есть как можно больше овощей и зелени. По его словам, именно эти продукты — отличное средство улучшения иммунитета.

Эти требования следует особенно тщательно соблюдать людям, которые находятся в группе риска, — пожилым и страдающим хроническими заболеваниями.



Читайте также:

Доктор Терещенко рассказал, стоит ли увлекаться работами на даче на фоне коронавируса

Белорусский нейрохирург рассказал о самых распространенных фейках о коронавирусе

Врач назвал последствия коронавирусной инфекции для нервной системы

Мед, булочки с джемом и сладкие напитки — врач назвал продукты, провоцирующие сахарный диабет

Смотрите также:

Подписаться

Подписывайтесь на канал MINSKNEWS в YouTube






X